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Calme et enracinée
dans
une vie
pleine de sens
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Rejoins une communauté de femmes enracinées dans une vie pleine de sens
Voici ce que tu vas apprendre et pouvoir appliquer dès aujourd'hui en téléchargeant ce guide
Des astuces
Pour reprendre le contrôle de tes pensées, de ta vie et cultiver la joie
Des choses simples
A mettre en pratique dans ton quotidien pour vivre en harmonie avec tes cycles féminins
Des plantes
Qui t'aideront à te calmer et réduire les symptômes liés au stress et à l'anxiété
Un rituel
Qui changera le cours de tes journées et transformera ta vie
Des outils
Pour vivre ta vie en pleine conscience
Une communauté
De femmes bienveillantes et inspirantes qui aspirent, comme toi, à nourrir leur espace sacré
Témoignages
Ce qu'elles veulent te dirent...
Naturopathe diplômée, enseignante accréditée de pleine conscience, entrepreneure, maman et prof de yoga en devenir, je pratique la naturopathie depuis plus de 12 ans. Fondatrice de Herbs & Calm, j’offre également des conférences et des ateliers dans plusieurs milieux. Au fil des années, j’ai accueillit en clinique un nombre déroutant de femmes qui se sentaient dépassées et vidées. Elle tenait leur vie et leur famille à bout de bras et s’était complètement oubliée. Chaque fois, je me reconnaissais en elle.
Puis, un jour, ce fut à mon tour. Burnout, anxiété sévère : ma vie et mon univers s’est écroulé. Je me sentais complètement épuisée, fragilisée, anxieuse et perdue. J’ai dû m’abandonner complétement dans cette tempête intérieure pour mieux renaître à moi-même.
J’y ai découvert des perles qui ont littéralement changé ma vie. La pleine conscience est l’une d’elle. J’ai eu l’immense privilège d’émerger de cette étape de vie plus heureuse et plus alignée que jamais avec qui je suis vraiment, enracinée dans une vie pleine de sens. Et avec une mission : celle d’aider les femmes à reconnecter avec elle-même, se reconstruire et rayonner!
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